Mindfulness Institute Hong Kong/ CityOasis Healing Center       香港正念教研中心城市綠洲正念減壓中心(瑜伽/音療)

   Mindfulness Institute Hong Kong/ CityOasis Healing Center       香港正念教研中心城市綠洲正念減壓中心(瑜伽/音療)

功能表

瑜珈梵唱導師課程 Yoga Chanting    (M4)

「瑜伽誦唱法」Yoga Chanting 充滿著強大的療愈力量。在古梵語Sanskrit的每一個發音方式 都跟脈輪及內分泌系統息息相關, 加上深邃的呼吸與專注力,能夠調節身體臟腑健康及和緩情緒與焦慮,完成此課程內容後將有能力帶引團體頌唱瑜伽課或成為導師助教

M4 瑜珈梵唱療愈課程

M4 瑜珈梵唱療愈課程


導師課程收費-30小時連考核費 6,800 早鳥6,500 ,二人同行每人立減300 。(報名者需有基礎音感及節奏感。)

一般課程收費:HK$ 2,600 /8節,每節2小時。單節:HK$ 350(適合任何人士及身心減壓隨喜加入)

瑜伽唱頌

瑜伽唱頌

古印度梵語,是一種具有淨化心靈的力量。其書寫只用作記錄珍貴的經文典籍,故有被稱為天國的語言。根據瑜珈脈輪系統的說法,50個梵音發音,對應著七個脈輪的50種情緒。頌唱梵音或梵咒Mantra 可以打通三脈七輪,從而得到身體和心靈的健康灑脫。

課程內容 

1 理論-

梵文,天城體的結構,梵唱發音與脈輪的關係,能夠產生的50個脈輪音根調節50種情緒。

梵咒的三個重點-正確發音、口型、意義

*基礎練習-元音半元音及子音的口型與發音,節奏訓練、五大發音區

2 領唱-

*五大元素梵唱多首頌場及領唱

*Kriytan-和唱與簡單樂器合奏

*Mantra 常用的經典梵咒唱頌領唱

3 冥想-

*梵音冥想-帶領 AUM冥想-海潮音梵唱冥想

*轉調及和聲運用

梵語經典選輯唱頌 以「心經」「瑜珈經」等開啟智慧經典選輯頌唱

適合人群:

瑜伽導師,頌鉢療癒師,

身心靈導師及對梵文和梵唱有興趣的人士。

經考核及完成教學實習後可獲頒發本中心頒發梵唱導師一階證書及美國瑜伽聯盟RYS 30

課程時間:

將稍後公佈


課程導師:

黃耀光博士 Ph.D MSo.sc CASH @RYT500 @ERYT 200

香港大學行為健康教研中心客席講師 ,湖北省心理咨詢師協會藝術與心理專委會專家顧問。正念瑜伽身心療法創立人、正念瑜伽導師/正念能量音韻療法培訓師及督導;

知名作曲家,銅鑼頌缽演奏家,曾與多位中西音樂治療大師及瑜伽士合作多類型「療愈音樂會」。

曾獲2019年亞太卓越專才(正念瑜伽療法)白金獎。

2019年香港書展雙年奬金奬(靜心.知心.療心.-香港心理學會出版,正念歌曲作曲、編曲及演唱)。

香港十大中文金曲作曲,十大擂台金曲、白金唱片獎,

全年最優秀樂隊等獎項

師承多位古典瑜伽士如已故印度喜馬拉雅亞瑜伽大師Swami Veda Bharati 尊者,三瑜伽創立者女瑜伽士Kaliji,上座部巴利語系多位尊者修習;


課程上限20人,完成一二階並通過考核,可獲RYS美國瑜伽聯盟持續進修30及@RYT500學分證明及本中心證書


X