CityOasis Healing Centre / Mindfulness Institute Hong Kong    城市綠洲正念減壓中心 / 香港正念教研中心

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功能表

整合共震音頻療愈師課程 (MEST)

九運年復活節課程優惠,保證在同類課程中,性價比最高,可一不可再。三項優惠:1)首四名報名優惠價HKD 12,8002)送線上頌缽自療、正念冥想、梵唱,鞏固及療愈經驗分享3)送5音演奏頌缽五隻及配套。

☘整合共震音頻療愈師課程☘ 


🌿 絕大部份的音療愛好者都不清楚,音療並不等於頌缽或銅鑼療愈,音療是有着更廣泛的意含。


 🌱 一切音療工具共同目的是形成宇宙萬物之間的「同頻共振」。


 📯 在整體的音療中除包括了常用的頌缽、銅鑼、水晶缽、丁夏、海浪鼓等,亦會引用使心靈平靜的空靈鼓、雲玲、古琴、尺八等靈修樂器。

及最為重要的梵音唱頌來引發正念和瑜伽最高狀態Samadhi 。


 💥 「整合共震音頻療法」是一種通過特定音頻調整人體能量場,與人體內部的振動頻率產生和諧共鳴,促進身心健康的「自然療法」。


 🌿 它利用音頻的共振效應,從而達到調整身心狀態、緩解壓力、促進自愈能力的目的。


 🍀五天課程包括:

♠頌缽能量共震療法

♠脈輪平衡療法

♠阿柔吠陀五氣療法

♠五音療法

♠頌缽銅鑼演奏

♠梵音唱頌及伴奏

♠正念音頻冥想

♠整合共震音韻療法


 🌞 整合共震音頻療法的應用範圍廣泛,包括:

🌲減除焦慮與抑鬱,活在當下

🌲改善睡眠、舒緩壓力

🌲增強記憶力、提升創造力


 🪸 課程適用於各個年齡層次的人群,尤其是那些面對壓力、情緒波動或身心健康問題的人們。


 🪪也是合乎@RYT200資格瑜伽導師進修的學科。課程可在美國瑜伽聯盟RYS 500 導師進修中認受。


🎏課程分三部份*:

🪄第一部份:學習如何使用療癒工具,療癒方法及原理。


 🪄第二部份:學習如何進行演出及音聲工作坊。


🪄第三部份:將具備引導學生進行正念冥想、傳授梵音唱誦冥想的能力,並能夠將其應用於你的教學中。


🥇 完成5天35小時及8週鞏固16學時,出席率達80%,並通過考核將獲發證書。


♦課程特式:

👩‍🦰10人以下優質頌缽小班指導。

☘過去曾小班指導的學員,均成為香港及國內具有知名度的音頻導師培訓會及館主。


👦課程導師:

黃耀光老師 Ken Sir Ph.D MSo.Sc CASH


🕉 一位瑜伽行者        

@ERYT 500, @RYT 500

2011年首屆中印瑜伽峰會香港唯一代表


🔯一位正念靜觀導師

麻省醫學院正念減壓MBSR

牛津大學正念認知中心MBCT師資


🔯一位身心治療師    

曾服務對應抑鬱、焦慮、癌症、柏金遜、少年學習困難、長者焦慮、戒毒、家暴等組織。


🔯一位研究員及大學導師           

以正念、正念瑜伽、頌缽等與多所大學學系合作研究並發表論文。


🔯一位音樂家            

多個作曲獎、十大金曲獎、白金唱片獎得主


🕉 一位正念實修者    

傳承至古典瑜伽、上座部正念系統


🎗課程費用:

🐉九運年復活節課程優惠,保證在同類課程中,性價比最高,可一不可再。


三項優惠:

💥1)首四名報名HKD12,800,之後回復原16,800。


💥2)送4、5月份逢星期一晚7:15-9:15一連8週線上頌缽自療、正念冥想、梵唱,鞏固及療愈經驗心得,共分享5次,計入課時

(5個周一晚的延續鞏固課程,時間共10小時。線上線下

4🈷8、22;5月6、20;6🈷3日)


💥3)送5音演奏頌缽五隻及配套。


💥代為申請美國瑜伽聯盟RYS導師進修學時證明。


🎖成績優異者有機會跟隨導師作為研究團隊成員及實戰操練,並獲聘請機會,利己助人。


🗒課程日期:2024年3月28日至4月1日


🗒課程時間:上午9時30分至下午6時


🎪上課地點:觀塘敬業街55號15樓A室

 

*註:

1. 療癒工具:

頌鉢和銅鑼是療癒音頻工具,可以用於瑜伽課堂中的冥想和放鬆練習。

作為導師,你可以學習如何運用這些工具來創造一個平靜、安寧和療癒的氛圍,幫助學生放鬆身心,提升冥想體驗。

 

2. 聲音療癒技巧:

頌鉢和銅鑼的音頻振動可以對身心產生療癒效果。

作為導師,你可以學習如何使用這些技巧,例如不同的敲擊和演奏方法,以及如何選擇適合的音頻和節奏,以達到最佳的療癒效果。

 

3. 音樂療法:

頌鉢和銅鑼音頻療癒可以被視為一種音樂療法形式,可以幫助學生釋放壓力、減輕焦慮、平衡情緒,並提高身心靈的健康。

作為導師,你可以學習如何運用這種音樂療法,將其融入到你的課堂中,為學生提供一個全面的瑜伽經驗。

 

4 梵音傳授:

梵音是一種特殊的聲音,用於引導冥想和瑜伽練習。

作為導師,你可以學習如何正確發出和傳授梵音,以幫助學生進入冥想狀態、深化冥想體驗,並在冥想和瑜伽課程中使用這些聲音。

 

5.瑜伽唱誦:

瑜伽唱誦是通過重復詠唱特定的聲音、詞語或經文,以幫助學生進入冥想狀態、增強內觀和培養專注力。

作為導師,你可以學習如何正確進行瑜伽唱誦,包括正確的發音、節奏和調性,以及如何將其融入到瑜伽課堂中,提供更深入的冥想體驗。


6. 冥想指導:

正念冥想是一種通過觀察和接納當下的實踐,可以幫助學生培養內觀和專注力的技巧。

作為導師,你可以學習如何引導學生進入冥想狀態,提供指導和支持,幫助他們深入體驗冥想的益處,並在瑜伽課堂中應用這些技巧。


要達成頌鉢/銅鑼音頻療癒的效果,你需要完成相關的培訓和認證。

美國瑜伽聯盟@RYT500小時導師培訓通常包括音樂療法和聲音療癒的相關課程。

在培訓過程中,你將學習如何選擇和使用頌鉢和銅鑼,了解其背後的理論和科學基礎,並掌握相關的技巧和技巧。

完成培訓後,你將具備運用頌鉢和銅鑼進行音頻療癒的能力,並能夠將其應用於你的瑜伽教學中,以提供更全面的瑜伽體驗和療癒效果。


要達成正念冥想、梵音和瑜伽唱誦的效果,你需要完成相關的培訓和認證。

美國瑜伽聯盟500小時導師培訓通常包括正念和冥想的相關課程,以及梵音和瑜伽唱誦的技巧和實踐。

掌握梵音和瑜伽唱誦的技巧,並瞭解其背後的理論和科學基礎。

完成培訓後,你將具備引導學生進行正念冥想、傳授梵音和進行瑜伽唱誦的能力,並能夠將其應用於你的瑜伽教學中,以提供更深入和綜合的瑜伽體驗和效果。