六、七月份正念頌缽音韻療癒課程(1、2、3階)現已接受報名 九月份4階即將開課
什麼是「正念頌缽音韻療法」
綜合了多種頌缽療法,音韻療法、正念療法等當今最為實用及流行的三種療癒方法,結合共冶一爐後經過多個研究效果顯著。本年度經過改良後以一個課程學習,連結初中高階段的訓練,可以一氣呵成,縮短過去分階段課程學習時間又保留較短的分段進階。
參加此課程可作為個人治療,安眠鎮痛、穩定情緒;或者幫助家人朋友得到身心愉悅、提升情誼,幫助長者帶動血氣運行,養生護心;又可掌握一套頌缽就業技巧作為備胎方案;提升技能成為高階音療師;為註冊瑜伽導師RYS年度進修註冊備案;成為身心療癒師/社工師等的可應用技巧;為AI時代提高增長自我價值之「身心靈自我提升法門」可以成為服務人群的義務團隊為大眾紓壓、增福增樂。
🪄 第一階/頌缽瑜伽師資:心法、技巧與理論並重,為學員打好堅穩的頌缽療愈基礎。從三脈七輪、五層稍、色空不二自我療愈起到療愈他人。
此階會學習如何使用頌缽療癒工具、手法、自身能量如何淨化、脈輪測試和如何解讀,了解頻率Hzs 發展聽覺,10多個頌缽瑜伽動作手法。並能一鉢打出多個音節Hzs及練習正念音聲冥想方法保護自己,。
*目標能掌握基礎技術「能量淨化」及「頌缽瑜伽自我療愈」方法。二全天結業相等於坊間基礎至中階能力。一般基礎頌缽師訓練可以作為部份學分及學費折扣。
🪄第二階/整合頌缽治療師資:一次掌握四種頌缽療法並採長補短、靈活結合,適應不同環境人群運合
由「阿柔吠陀五大元素頌缽療法」、「三脈七輪平衡療法」、「五行經絡療法」、「五音共震音韻療法」等。循序漸進由單缽、雙鉢、五缽、七鉢+的手法掌握,聽覺、節奏、心法配合及慈心訓練。
並且綜合應用由身體的淨化、暢通氣場經絡到音韻情緒調節(七情五志、三種Dosha)。四全天課程晉升為高階頌缽師。
*適用於個人治療應用,相等於頌缽療愈師的高階課程。
🪄第三階/音頻樂韻療法師資:學習如何開辦及進行「整合音頻樂韻工作坊」之流程,並運用多種音療樂韻演出及進行集體療癒的基礎。
二全天課掌握銅鑼、水晶鉢、演奏鉢,掌握各種敲擊樂的演奏手法及應用,及能正確讀、誦、看、唱及領引梵音。帶引多首重點五元素Mantra梵咒。完成「頌缽銅鑼音韻演奏療法」及「梵語音韻共震療法」部份應用。
唱頌及正念聲音冥想的能力。
*以能帶引一場「音頻樂韻演奏演唱會」及「梵語音韻共震療法」為目標,適用於帶療癒小組及團體治療中。相等於專科深造課程。
🪄第四階/正念頌缽音韻療愈教師:學習如何進行「正念頌缽音韻療法」6-8週團體課程式療愈方法,分享此課程過去對癌症、柏金遜、抑鬱症、戒毒、SEN兒童的課程設計及方案、效果。學習結合正念療法統合各種音療技巧,讓來訪者於頌缽療法中短期得益後提升長期持久而健康心理狀態及充分發展心靈力量。
8節課程使學生從團體體驗、學習、創作、合作、分享中建立自信、喜悦和友誼。每週給予學員正念音療家課,建立正念心態,自覺力 、對身體、感受、情緒等更為覺知,助學員創立富創造性的正念生活和身心健康。
8節課程畢業及二次全課程教學可開辦6-8週集體音韻療癒課程及頒發出席證書資格,成為登記教師。
課程有什麼特色?可以獲得什麼認證呢?
這也是一個能促進心理健康的課程,除了一般頌缽課程可給予減壓安眠鎮痛外,課程曾經與多間大學及知名社福機構合作研究,對象包括了癌症、柏金遜症、抑鬱症等。
除可以獲得每一階段之療法結業證書外,並可成為結合多個階段學習之證書如,1+2+3 成為 國際註冊瑜伽導師延續進修 @ RYS「音聲瑜伽課程」。1+2+3+4「正念音韻療愈師」發證教師等。
☘整合「正念頌缽音頻療愈師」課程☘ 6月份一階「頌缽自我療愈」、二階「頌缽能量療法」、7月份三階「音頻樂韻療癒法」。
🌿 絕大部份的音療愛好者都不清楚,音療並不等於頌缽或銅鑼療愈,音療是有着更廣泛的意含。一切音療工具共同目的是形成宇宙萬物之間的「同頻共振」。
📯 在整體的音療中除包括了常用的頌缽和銅鑼、並包含水晶缽、丁夏、海浪鼓等,及引用使心靈平靜的空靈鼓、雲玲、古琴、尺八等靈修樂器。及最為重要的梵音唱頌來引發正念和瑜伽最高狀態Samadhi 。
💥 「整合共震音頻療法」是一種通過特定音頻調整人體能量場,與人體內部的振動頻率產生和諧共鳴,促進身心健康的「自然療法」。 它利用音頻的共振效應,從而達到調整身心狀態、緩解壓力、促進自愈能力的目的。
🍀四週八天課程包括1、2、3三個階段九大主題
♠1 能量淨化
♠2 頌缽瑜伽療法
♠3 三脈七輪平衡療法
♠4 阿柔吠陀五大元素療法
♠5 五行經絡療法
♠6 五音共震療法
♠7 頌缽銅鑼音韻演奏療法
♠8 梵音唱頌療法
♠9 正念音声冥想等
🌞 整合正念音頻療法的應用範圍廣泛,包括:
🌲減除焦慮與抑鬱,活在當下
🌲改善睡眠、舒緩壓力
🌲增強記憶力、提升創造力
🌲增加喜悅,促進人生價值,達到身心健康
🪸 課程適用於各個年齡層次的人群,尤其是那些面對壓力、情緒波動或身心健康問題的人們。
🪪也是合乎@RYT200資格瑜伽導師進修的學科。課程可在美國瑜伽聯盟RYS 500 導師進修中認受。
🎏完成「正念頌缽音韻療愈課程」結業分四個部份*:,
🪄 第一部份:學習如何使用療癒工具,九種手法及正念心法及理論。瑜伽自我療法,相等於基礎課程。
🪄第二部份:四種頌缽療法(五大元素及脈輪療法、五行經絡療法、五音共震音韻療法)多缽應用,適用於個人治療,相等於中高階課程。
🪄第三部份:學習如何進行整合音韻工作坊,多種音療樂韻如銅鑼、水晶鉢、演奏鉢,各種敲擊樂等應用方法。引導學生正確梵音唱誦法及進行正念聲音冥 想的能力,適用於帶組及團體治療中。
🥇 完成一階2天16學時,全出席率,獲發第一階證書
🥇完成二階4天32學時及第二部份家課10個案,通過考核將獲發第二階證書。
🥇完成三階2天16學時及五次工作坊帶引,並通過考核將獲發第三階證書。
完成第1、2a 、3三階「Nadi Yoga音聲瑜伽導師課程」證書。
🎏🪄第四部份:教授及運用「正念颂缽八週團體治療課程」整全方案。學員需要完成正念冥想基本培訓(MBSR,MBCT,M&A 其中之一)及完成正念頌缽第一、二、三部份之認證。
採用小組授課及單對單師徙式實習及認証。能夠將其活用於你的教學中。
🥇 完成第四部份課時及四次單獨團課帶領並通過督導將獲發「第四階證書」。
♦課程特式:
👩🦰10人以下優質頌缽小班指導。
☘過去曾小班指導的學員,均成為香港及國內具有知名度的音頻導師培訓會及館主。
👦課程導師簡介:
黃耀光老師 Ken Sir Ph.D MSo.Sc CASH
🕉 他是一位瑜伽行者
美國瑜伽聯盟 @ERYT 500, @RYT 500
2011年首屆中印瑜伽峰會香港唯一代表,中. 美兩國瑜伽協會導師頒發權(導師及機構)
🔯一位資深正念靜觀導師
麻省醫學院正念減壓MBSR合格師資
牛津大學正念認知中心MBCT,MBCT-L合格師資
出版-靜觀「靜心. 知心. 療心」-香港心理學會、「正念減壓課程從業者工作心得」-上海交通大學出版社/聯合創作人
🔯一位身心治療及自然療法學位治療師
長年服務對應抑鬱、癌症、柏金遜、懲教署戒毒、少年學習困難、長者焦慮、家暴等組織。
🔯一位研究員及大學講師
以頌缽、正念瑜伽、正念冥想等與多所大學多個學系合作研究並發表論文。
香港大學行為健康教硏中心「正念瑜伽師資@RYT200 」導師
🔯一位作曲家及表達藝術音樂治療師资
曾獲香港多個作曲獎項、十大金曲獎、白金唱片獎得主
表達藝術音樂治療師资
🕉 一位正念實修者
傳承至古典喜馬拉雅瑜伽Svami Veda Bharati大師及整體瑜伽
曾學習於上座部馬哈希禪法.宣隆禪法. 帕奥禪法. 佛使禪法.一行禪師等正念系統
西方正念-就學於卡巴仙教授、麥.威廉斯教授、杰克·康菲尔德博士等正念系統
🎗課程費用:報名時公布為準
🐉1-3階連報 HKD16,800
單報
第一階二天,HKD 4,400
6月22日週六 14:00-19:00,23日週日9:30-12:30,14:00-17:00(12hrs)
第二階四天,HKD 8,800
6月29日週六 14:00-19:00,6月30日週日9:30-12:30,14:00-17:00
7月1日公眾假期 9:30-12:30,14:00-17:00(24hrs)
7月3、4日週三四 19:00-21:30
第三階二天,HKD 5,280
7月6日週六 14:00-19:00,7日週日9:30-12:30,14:00-17:00(12hrs)
可選擇參加(第三階鞏固課逢週四)
多項優惠:
💥1)原價18,480,5月31日前連報名,早鳥HKD17 ,480 ,6月8日前HKD 16,480 , 15日後原價18,480。
💥2)送5音演奏頌缽五隻及配套。
💥3)送專業頌缽治療室連優質頌缽使用三次,每次1.5小時。
💥4)送半年內治療室租用7折最多為12次,優質頌缽免費借用。
💥5)代為申請美國瑜伽聯盟@RYS導師進修學時證明。
🎖成績優異者有機會跟隨導師作為研究團隊成員及實戰操練,並獲聘請機會,利己助人。
開課日期: 6月22、23;29、30日;7月 6、7日(逢週六、日)時間: 上午9:30至下午6:00地點:中心
*註:
1. 療癒工具:
頌鉢和銅鑼是療癒音頻工具,可以用於瑜伽課堂中的冥想和放鬆練習。
作為導師,你可以學習如何運用這些工具來創造一個平靜、安寧和療癒的氛圍,幫助學生放鬆身心,提升冥想體驗。
2. 聲音療癒技巧:
頌鉢和銅鑼的音頻振動可以對身心產生療癒效果。
作為導師,你可以學習如何使用這些技巧,例如不同的敲擊和演奏方法,以及如何選擇適合的音頻和節奏,以達到最佳的療癒效果。
3. 音樂療法:
頌鉢和銅鑼音頻療癒可以被視為一種音樂療法形式,可以幫助學生釋放壓力、減輕焦慮、平衡情緒,並提高身心靈的健康。
作為導師,你可以學習如何運用這種音樂療法,將其融入到你的課堂中,為學生提供一個全面的瑜伽經驗。
4 梵音傳授:
梵音是一種特殊的聲音,用於引導冥想和瑜伽練習。
作為導師,你可以學習如何正確發出和傳授梵音,以幫助學生進入冥想狀態、深化冥想體驗,並在冥想和瑜伽課程中使用這些聲音。
5.瑜伽唱誦:
瑜伽唱誦是通過重復詠唱特定的聲音、詞語或經文,以幫助學生進入冥想狀態、增強內觀和培養專注力。
作為導師,你可以學習如何正確進行瑜伽唱誦,包括正確的發音、節奏和調性,以及如何將其融入到瑜伽課堂中,提供更深入的冥想體驗。
6. 冥想指導:
正念冥想是一種通過觀察和接納當下的實踐,可以幫助學生培養內觀和專注力的技巧。
作為導師,你可以學習如何引導學生進入冥想狀態,提供指導和支持,幫助他們深入體驗冥想的益處,並在瑜伽課堂中應用這些技巧。
*要達成頌鉢/銅鑼音頻療癒最隹的效果,你可以完成相關的培訓和認證。
美國瑜伽聯盟@RYT500小時導師培訓,通常包括音樂療法和瑜伽聲音療癒的相關課程及學時認受。
在培訓過程中,你將學習如何選擇和使用頌鉢和銅鑼,了解其背後的瑜伽理論和科學基礎,並掌握相關的技巧和技巧。
完成培訓後,你將具備運用頌鉢和銅鑼進行音頻療癒的能力,並能夠將其應用於你的瑜伽教學中,以提供更全面的瑜伽體驗和療癒效果。
*要達成正念冥想、梵音和瑜伽唱誦的效果,你可以完成相關的持續培訓和認證。
美國瑜伽聯盟200小時導師注冊,中國正念瑜伽師資註冊,美國MBSR正念減壓療法師資、英國MBCT正念認知療法師資,印度古典瑜伽導師培訓師資。
在此課程內通常已經包括正念和冥想,掌握梵音和瑜伽唱誦的技巧,並瞭解其背後的理論和科學基礎。
**完成培訓後,你將具備引導學生進行正念冥想、傳授梵音和進行瑜伽唱誦的能力,並能夠將其應用於你的基礎瑜伽教學中,以提供比瑜伽體位法更深入和綜合的瑜伽體驗和效果。